Grow with the Flow

Dreig jij kopje onder te gaan? Loop je regelmatig vast? Ben jij al (te) lang op je tanden aan het bijten en begin je stilaan op te branden? Of voel je dat al langer? Ben jij gigantisch kritisch voor jezelf en twijfel je continu? En wil jij diepgaande veranderingen in jezelf en je relaties?

Grow with the Flow biedt jou een veilige en ondersteunende omgeving om deze uitdagingen aan te gaan en balans te vinden. In je hoofd én in je lijf. Dit is geen quick fix! Samen nemen we de tijd om dieper te graven, zodat jij (steeds meer of eindelijk weer) voor jezelf durft te kiezen.

Want het leven vloeit niet altijd rustig. Soms lijkt het voorbij te razen. Het brengt lastigheden met zich mee - en da’s nog zacht uitgedrukt. Soms weet je niet meer wat te doen of waar naartoe.

Ik help mee om deze te dragen en om jou te navigeren.

Voel dat het andeRs mag en kan vlOeien

De kRacht van veRandering

Stel je voor … Je wordt wakker, in alle rust en vanuit diep vertrouwen. Zo lukt het jou om te genieten van die lekkere koffie, om tijd te nemen voor jezelf en om te luisteren naar wat jij echt nodig hebt. Gedaan met overspoeling. Jij begint zelfzeker aan je dag.

Dagelijkse uitdagingen, daar mag je even op vloeken, maar die zie je sneller als kansen om te groeien in plaats van onoverkomelijke obstakels. Je voelt je verbonden met jezelf en de mensen om je heen. Dat geeft moed en kracht.

Want jij slaagt erin om dicht bij jezelf te blijven. Je zorgt voor jezelf door ‘nee’ te zeggen wanneer het niet klopt. Je voelt, uit de grond van je hart, dat jij goed genoeg bent. Dat jij de moeite waard bent.

Je voelt het! Gedaan met overleven.

Jij leeft weer.

Wat is Grow with the Flow?

Dit intensief en interactief traject richt zich op persoonlijke groei en bewustwording in de breedste zin van het woord.

Onder mijn begeleiding en samen met gelijkgestemden krijg je een half jaar lang de kans om je eigen patronen te ontdekken, oude gewoontes te doorbreken en stappen te zetten. En dat steeds op jouw eigen tempo en jouw eigen manier.

Via sessies, verdiepende vragen, praktische oefeningen en een warme community help ik jou om je binnenkant te begrijpen en verder te ontwikkelen, zodat jij weer mag groeien.

To grow with the flow!

  • Professionele begeleiding: Tijdens verschillende sessies zal ik je aanmoedigen om te durven springen, zodat jij dichter bij jezelf komt. Dat doe ik niet alleen met veel deskundigheid, maar ook met veel liefde en transparantie.

  • Veilige en vertrouwde community: Dit traject biedt jou een warme plek waar je zonder oordeel kan praten, je gesteund en geïnspireerd kan voelen door anderen. Samen hebben we hetzelfde doel voor ogen: krachtig en kwetsbaar verbinden met onszelf en elkaar!

  • Jij bent niet alleen: Ik ben er voor jou. De groep is er voor jou. En die is van onschatbare waarde! Zo doorbreken we taboes en verminderen we eenzaamheid. De kracht van de groep kan je bovendien helpen om verschillende perspectieven te verkennen en nieuwe inzichten te krijgen.

  • Verdiepende vragen en oefeningen: Therapie is zoveel meer dan wat er tijdens een sessie gebeurt. Daarom krijg jij maandelijks van mij vragen en oefeningen zodat jij je grenzen kan bewaken en wensen kan vormgeven.

Dit mag je veRwachten

Voor wie is Grow with the Flow?

Dit traject is echt iets voor jou als jij:

  • Klaar bent om dieper te graven en de fundamenten aan te pakken.

  • Jezelf zekerder wil voelen op alle vlakken van je leven.

  • Oude patronen wil doorbreken en vanuit zelfliefde je volledige potentieel wil ontdekken.

  • Meer vertrouwen en intimiteit wil ervaren in al je relaties.

  • Graag leeft vanuit je hart en niet vanuit je hoofd.

  • Bereid bent om open en eerlijk te zijn, naar de groep én naar jezelf.

WaaR focussen we op?

  • Zelfliefde en vertrouwen

    Ontdek hoe jij jezelf kunt accepteren en liefhebben zoals je bent, draag zorg voor jezelf en ontwikkel een sterker gevoel van eigenwaarde.

  • Eigen patronen

    Krijg inzicht in je eigen gedachten, gevoelens en gedrag, leer hoe je veranderingen kan doorvoeren en durf te kiezen voor jezelf.

  • Wensen en grenzen

    Ontdek hoe jij jouw behoeften en limieten kan aanvoelen, bewaken en communiceren, in verschillende situaties en relaties.

  • Verbinding en intimiteit

    Leer hoe je authentiek in verbinding kan gaan, krachtig en kwetsbaarheid tegelijk, zodat je de ander écht kan toelaten.

Da’s nog niet alles

Als bonus krijg jij toegang tot Chat with Cath: een volledig jaar kan je één keer per maand met mij chatten.

Stel die dag al je prangende vragen en vraag raad bij intense knopen. Je krijgt meteen persoonlijk advies.

Zo zorg ik ervoor jij altijd een steuntje in je rug krijgt en je moedige stappen steeds kan delen, ook buiten de sessies en na het traject.

“Ik kijk ernaar uit om je mee te dragen en om jou te zien groeien!"

DuRven springen, staRt hieR

Kies jij voor verandering en verbinding?

Schrijf je nu in!

Hoe intensief en persoonlijk het traject wordt, bepaal jij trouwens zelf. Er zijn namelijk twee formules:

Flow TogetheR  

Traject van 6 maanden

waarin jij jezelf ontwikkelt via

 

Maandelijkse sessies in groep

Die kan je online bijwonen, 6 sessies in totaal

 

Online follow-up sessie in groep

Aan het einde van het traject, zodat jij zeker verder kan

 

Een hartverwarmende community

Weg met eenzaamheid, samen taboes doorbreken en steun ontvangen, want jij bent niet alleen

 

Maandelijks verdiepende vragen en oefeningen

Geen moetjes! Jij kan hier telkens op je eigen tempo en manier mee aan de slag

 

BONUS

Chat with Cath

ter waarde van €399

 

Gedurende 1 jaar krijg jij maandelijks een ganse dag de kans om je prangende vragen aan mij te stellen en meteen persoonlijk advies te ontvangen

Flow Together voor

NU €666 incl. btw

Start al vanaf €123 euro/maand

Normaal 899 euro

PeRsonal Growth 

Traject van 6 maanden

waarin jij jezelf ontwikkelt via

 

Maandelijkse sessies in groep

Die kan je online bijwonen, 6 sessies in totaal

 

Online follow-up sessie in groep

Aan het einde van het traject, zodat jij zeker verder kan

 

Een hartverwarmende community

Weg met eenzaamheid, samen taboes doorbreken en steun ontvangen, want jij bent niet alleen

 

Maandelijks verdiepende vragen en oefeningen

Geen moetjes! Jij kan hier telkens op je eigen tempo en manier mee aan de slag

 

BONUS

Chat with Cath

ter waarde van €399

 

Gedurende 1 jaar krijg jij maandelijks een ganse dag de kans om je prangende vragen aan mij te stellen en meteen persoonlijk advies te ontvangen

PLUS

 

Persoonlijke 1-1 begeleiding

In diezelfde periode plannen we maandelijkse individuele sessies, dat betekent 6 extra persoonlijke sessies in totaal, waardoor jij gemiddeld tweewekelijkse begeleiding ontvangt

Personal Growth voor

NU € 1333 incl. btw

Start al vanaf €249euro/maand

Normaal 1699 euro

Niet onbelangrijk

Plaatsen zijn beperkt om de kwaliteit, alsook een intieme en veilige omgeving te waarborgen.

Veelgestelde vRagen

  • Voor individuele sessies nemen we 1u de tijd. Dat is vaak al intensief genoeg. Sessies in groep vragen wat meer tijd, zodat er voldoende ruimte is voor iedereen. Daarvoor mag je rekenen op 1,5u.

  • De maandelijkse sessies in groep worden ingepland op vaste momenten en krijg je bij de start van het traject te horen. Zo kan je die momenten voor jezelf tijdig vrijhouden. Individuele sessies plannen we steeds samen in, afhankelijk van onze beide agenda's.

  • Plaatsen zijn beperkt om een intieme en veilige omgeving te waarborgen. Idealiter bestaat uit een groep uit 6 personen, maar afhankelijk van de vraag kunnen er 8 mensen worden toegelaten.

  • Ik geloof in de kracht van verbinding. Dit traject is dan ook met zorg ontworpen en samengesteld, zodat jij niet enkel steun van mij voelt, maar ook van een hartverwarmende community. Heb je nood aan een intensiever traject, dan heb ik nog wel iets voor jou. Contacteer me en we bekijken samen of dit exclusieve aanbod bij jou past.

  • Voor sessies bij een seksuoloog krijg je steeds vaker een vergoeding. Hoeveel dit is, vraag je best na bij je mutualiteit of zorgverzekeraar. Indien ik een document dien te ondertekenen, doe ik dat uiteraard met veel liefde.

  • Zeker weten! Hebben je blokkades niet enkel impact op jou als persoon, maar ook als ondernemer? Dan lijkt me ontzettend logisch. Ik help je graag om naar de kern te gaan en overtuigingen aan te pakken. Zodat het veel beter kan stromen en jij ultieme groei kan doormaken. Benieuwd naar mijn all-in traject? Contacteer me en ik vertel je meer.

  • Zo jammer, want je verdient dit! Ben je toch niet tevreden en wil je je geld terug? Geen probleem. Ik heb een niet-tevreden-geld-terug garantie. Tot één week na je aankoop kan je ‘Grow with the Flow’ kosteloos annuleren. Stuur een e-mail naar info@cathelijnkames.com en ik doe het nodige.

Heb je een andere vraag? Of wil je mij graag eerst spreken voor je beslist?

Laten we een moment inplannen. Graag zelfs!

Gewoon een berichtje sturen op Instagram of mailen naar info@cathelijnkames.com en ik ontmoet jou met veel liefde!